درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) نوعی رفتاردرمانی مبتنی بر ذهن آگاهی است که هدف آن افزایش انعطاف پذیری روانشناختی افراد است. در این رویکرد درمانی، به افراد کمک می‌شود تا افکار، احساسات و تصورات خود را عین واقعیت نبینند، با لحظه حاضر و اکنون ارتباط داشته باشند، ارزش‌های واقعی خود را شناسایی نموده … ادامه خواندن کتاب لاتین درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد پیشرفته (۲۰۱۴)